BUSCANDO FORMAS PARA SER EQUILIBRADO EN LA VIDA

"Si quieres que te respeten y te quiera la gente, primero aprende a respetarte a ti mismo y luego a los demás"
Jaime Pérez S

Cada día al levantarme todas las mañanas siempre ocuparé un poquito de mi tiempo, para meditar hacia mi mismo, porque le doy gracias a mis padres y a Dios que se animaron y me trajeron a este mundo, y doy gracias a ellos porque me permiten descubrir tantas cosas misteriosas que poco a poco conforme he adquirido consciencia y voy adquiriendo conciencia , donde si me decido puedo reprogramar mi vida y si quiero ser feliz todo depende de mi mismo y de nadie más,y ¿como lo lograré?, , lo lograré siempre y cuando decida en forma tajante purificar mi alma,con acciones sanamente comprobadas como las de actuar en mi vida, sin odio, sin envidia, sin celos, sin egoísmo, sin cinismo, sin arrogancia,sin perversión,sin agresión,en una palabra estableciendo y adaptando nuevos principios, nuevos hábitos de conducta que ayuden a la formación integral de mi carácter, temperamento y personalidad.Por ello todas mis acciones que realizaré a partir de ahora para adelante serán:

Examinaré mis defectos y cualidades con bastante calma y serenidad.

Conversaré con sinceridad, amabilidad y respeto.

Contribuiré a poner luz, alegría en la vida de los demás.

Trataré que mi mente acepte una idea propia sin dejarse dominar por otra persona contradictoria, negativa y resentida socialmente.

Jamás me daré por vencido mientras la realidad no me demuestre lo contrario.

Cuando otras personas dudan de mi propia persona reiré.

Evitaré la discusión porque el hombre triunfa actuando en la práctica.

Trataré de estar a gusto en todo momento,, sabré dominar mis emociones.

Nadie me puede vencer, soy invulnerable a la influencia del otro.

Practicaré la técnica del control mental. Con la finalidad de desaparecer el estrés, la angustia, la depresión, el mal humor, no olvidaré que mi mente es programable, si programo cosas positivas en mi cerebro, es eso lo que cosecharé. No lo olvidaré JAMAS.

Me crearé una autoimágen de personalidad ganadra,positiva, triunfadora, modificaré mis hábitos, mis acciones, mis sentimientos y comportamientos, aprenderé a dialogar con buenas maneras, con elogios, atenciónes.

Practicaré toda clase de ejercicios, bien sea de cúbito dorsal, estiramiento de piernas,de músculos, yoga, tendido en el piso. Ya sabes si tus actos humanos lo complementas con ejercicios automáticamente aquieres equilibrio y control emocional.

Trataré en lo posible de no hacer comparaciones a los demás. Yo te recomiendo que también hagos lomismo, si nos ahora cuándo.

Siempre tengo que reconocer que yo soy único, original, que no hay nadie idéntico a mi y estoy expuesto a cambiar constantemente, porque soy consciente que mis células no dejan de morir y se están transformando constantemente.

Se también que las estructuras del organismo cambian, mi piel, mis sentidos, el corazón y mi cerebro cambia más despacio.

Todos los días reduciré la discrepancia en mi trabajo y aspiraré a construir un mundo mejor.

Cada día comprendo más que la mente se programa y es un lugar apropiado para establecer hábitos, por ello es muy importante actuar no darse por vencido jamás ante las dificultades, por ello siempre seré cada vez más generoso, más confiable, aprenderé a asumir las cosas con bastante responsabilidad, seré valiente, decidido y nunca más me quejaré siempre por lo mismo, ni tampoco culparé a los demás de mis malos resultados, por todo ello tengo que exigirme un poco más.

Soy consciente que no siempre puedo cambiar el rumbo de las cosas, pero si puedo modificar mi actitud frente a ellas, por ello de hoy para adelante, aprenderé a aceptar a los demás tal y como son, procuraré vivir cada instante del presente, lo que importa es el camino, no el haber llegado.

Soy consciente que la mejor estrategia para evitar enfrentamientos destructivos es no llegando a ellos, por esa razón, cada vez que haga una crítica pienso y medito un poquito antes de realizar mi crítica, aprenderé a actuar con sensibilidad, autoconocimiento, delicadeza, es decir nunca señalaré los puntos débiles de mis amigos sin antes haberme percatado de señalar el origen, causas y efectos de sus fuentes.

Soy consciente que la vida te devuelve todo lo que tu dices o haces en tu vida. La vida es el reflejo de nuestras acciones.

Se que hay un pasado que se fue para siempre, pero se también que hay un futuro que todavía es nuestro, por ello, me gusta más los sueños del futuro que la historia del pasado. Me interesa el futuro porque es el sitio donde voy a ir a pasar el resto de mi vida.No olvidaré jamás que intentando lo imposible es como obtengo lo posible.

Siempre acostumbraré a mirar a la otra persona directamente a los ojos, y le hablaré con franqueza, me sentaré frente a él de manera derecha y no agachado, jamás me esconderé en la hipocresía y la mentira, como cuando converso y no miro a los ojos.

Soy consciente que una vez que haya tomado una decisión basada en hechos, hay que actuar y ya no es tiempo de nuevamente poner a reflexionar, ni tampoco poner a vacilar y dudar con uno mismo. Cuando llega el momento de decidir, actuar, hay que hacerlo y no mirar hacia atráz.

Soy cnsciente que para realizar todo lo que aquí me propongo realizar es siendo ordenado y bien organizado en todo lo que se refiere a mis documentos y herramientas de trabajo, aprenderé a dar prioridades estableciendo agendas y planes de trabajo permanentemente.

Cada vez más soy conciente que nunca se produce cansancio cuando se hace algo interesante , excitante y placentero en nuestra vida, además porque comprendo que la vida es obra de nuestros pensamientos, y una de las formas de encontrar felicidad también es en el trabajo, por ende, mis estimados amigos si no se halla la felicidad en el trabajo no se podrá encontrar en otra parte.

Espero que con la lectura de éste método y complementados con otros similares,tu crearás un mejor método para el desarrollo de tu vida,además estoy completamente seguro que ese bajo estado anímico que llevas dentro va a desaparecer, posteriormente viene la segunda parte.

Mucha suerte y felicidades amigos

Jaimesito del Perú